top of page

НАШІ ТРЕНЕРИ

Тренуйся з професійними і сертифікованими тренерами студії пілатесу NASNAGA у групі чи індивідуально.

тренування на Пілатес Реформері з тренером
ЛІЛІЯ ШПИЛЬОВА

  • Пілатес на Маті, Polestar Pilates

  • Повна студійна програма,Polestar Pilates

  • Пілатес на Рефомері, Школа Пілатесу NASNAGA м.Київ

Маю п'ятирічний досвід викладання пілатесу на великому обладнанні, індивідуальний підхід до вибагливих клієнтів. Заряжаю позитивом та бажанням втілювати мрії в життя.

Шпильова Лілія тренер Пілатесу
ГАЛИНА КОСТЕНКО

  • Пілатес на Реформері, MOST PILATES SCHOOL 

  • Пілатес на спрінгборді, Школа Пілатесу NASNAGA м.Київ

  • Сертифікат BALLance Dr. T Kühne

Бажаєте навчитись усвідомлювати кожен свій рух та вміти керувати власним тілом? Тоді я до ваших послуг.Закохуйтесь в пілатес разом зі мною!

Костенко Галина тренер Пілатесу
АЛІНА ЛИМАР

  • Основи методу пілатес для реабілітації опорно-рухового апарату, Школа Реабілітолог

  • Повна студійна програма,Polestar Pilates

  • Спрінгборд, Школа Пілатесу NASNAGA м.Київ

Для мене в процесі руху головні дві речі: контроль виконання і радість. Тільки так йдемо до здорового руху:)

Лимар Аліна тренер Пілатесу
ОЛЬГА РІМШИНА

  • Пілатес на Маті, Polestar Pilates

  • Пілатес на Спрингборд, Школа Пілатесу NASNAGA м.Київ

Займаюсь улюбленою справою, на тренуваннях роблю акцент на здоров’ї, а гарна фігура – ​​це приємний бонус.

Римшина Ольга тренер Пілатесу
ЮЛІЯ ВАСИЛЕНКО

  • Пілатес на маті, Roll Up Pilates School, м.Гданськ

  • Comprehensive Pilates Program  Level I  Roll Up Pilates School, м.Гданськ.

Я фізичний терапевт, багато вношу в пілатес через призму свого терапевтичного досвіду.

Василенко Юлія тренер Пілатесу
ОЛЬГА КАРПУШКІНА

  • Пілатес на Маті, Polestar Pilates

  • Пілатес на Реформері,  Школа Пілатесу NASNAGA м.Київ

  • Пілатес на Спрингборд, Школа Пілатесу NASNAGA м.Київ

Допомогаю вашим рухам ставати більш свідомими, робити їх більш функціональними кожного дня, покращуючи ваш настрій та загальну якість життя! Тренуюся навчаючись і вчу тренуючи!

Карпишкіна Ольга тренер Пілатесу
ЮЛІЯ САГАЙДАЧНА

  • Lollitas Legacy Programm,  Fitness4U, м.Київ

  • Пілатес Мат, Chair, Reformer, Halyna Dobrovolska Pilates

Пілатес для мене - це усвідомлене якісне технічне обслуговування свого тіла, набуття гарних звичок, можливість підтримувати його енергійним, здоровим та витривалим, бути в баланс і відчувати легкість кожного руху. Завдяки різноманітному репертуару вправ це завжди цікавий процес розвитку можливостей кожного особисто.

Сагайдачная Юлія тренер Пілатесу
НАДІЯ КОСТЕНКО

  • Метод Пілатесу в реабілітації опорно-рухового апарату, Школа “ Реабілітолог “ , м. Київ

  • Пілатес на Спрингборд,  Школа Пілатесу NASNAGA м.Київ

Викладаю пілатес як метод відновлення правильної постави. Особливу увагу приділяю роботі нервової системи для покращення контролю рухливості.

Костенко Надія тренер Пілатесу
ОЛЬГА РОГОЖИНА

  • Пілатес Мат, Polestar Pilates, Київ

  • Пілатес на великому обладнані, внутрішнє навчання студії ReCore, Київ

Мої тренування направлені на розвиток сили та гнучкості, на стабілізацію центру. У кожному тренуванні ми пропрацьовуємо все тіло. Завдяки різноплановим вправам тренування проходить досить динамічно.

Рогожина Ольга тренер Пілатесу
ОЛЕГ ГЕРМАНОВСЬКИЙ

  • Пілатес Мат, Пілатес Реформер, MK Pilates, Київ

  • Spine Corrector, Wall Unit , Chair,Fitness4you, Київ

  • «Romana's Mat», «Romana's Reformer», Michael and Ton Pilates Master Teacher, м.Київ

  • «Робота на студійних апаратах», «Робота на маті», Pat Guyton Pilates
    Conservatory, м. Київ

Германовський Олег тренер Пілатесу
ГАННА МЕЛЬНИКОВА

  • Lolita San Miguel's Pilates Teacher Training,Fitness4you, м.Київ

  • Основи методу Пілатес для реабілітації опорно-рухового апарату", Школа
    Реабілітолог, м.Київ

  • «Romana's Mat», «Romana's Reformer», Michael and Ton Pilates Master Teacher,
    м.Київ

  • “Пілатес для вагітних”, Fitness4you, м.Київ

  • «Робота на студійних апаратах», «Робота на маті», Pat Guyton Pilates
    Conservatory, м. Київ

На своїх уроках я маю можливість поєднувати раніше отриманий спортивний досвід та нові знання, які постійно здобуваю в процесі професійної тренерської кар"єри.

Мельникова Ганна тренер Пілатесу
НАТАЛІЯ ГУБКО

  • Пілатес на Маті, Fitnesservice, м.Київ

  • Пілатес на реформері, Школа Пілатесу NASNAGA м.Київ

Губко Наталія тренер Пілатесу

ТРЕНУВАННЯ

ТРЕНУЙСЯ РАЗОМ З ГРУПОЮ ЧИ ІНДИВІДУАЛЬНО

Наші тренування на РЕФОРМЕРАХ - це найкращий спосіб покращити своє здоров'я та настрій. Ми пропонуємо індивідуальні та групові тренування, які допоможуть вам досягти бажаного результату.

Індивідуальне тренування на реформері

Індивідуальні тренування

Групове тренування на реформері

Групові
тренування

bottom of page